Doe mee en ontdek en ervaar hoe je kunt groeien in je handstand beoefening. Deze les is bedoeld voor degenen die consequent naar een handstand kunnen trappen en hun evenwicht gedurende 10 seconden of langer kunnen behouden.

Elke les biedt een duidelijk stappenplan om vrijheid op je handen te ontwikkelen, een solide basis te leggen om je press to handstand, vormveranderingen en de basis van de eenarmige handstand te bereiken of te verbeteren, met een effectieve structuur en gedetailleerde begeleiding.

Train samen met anderen die graag hun handstand willen verbeteren en maak een einde aan het giswerk bij het oefenen van handstanden!

Over de docenten

Lily Nolan is een circusartiest gevestigd in Nederland, gespecialiseerd in de handstand en acrobatiek. Ze heeft een achtergrond in moderne en hedendaagse dans, samen met partneracrobatiek. Lily’s passie ligt in samenwerking en het verkennen van de dynamiek van het creëren samen met anderen.

Roos Ruitenbeek is een circusartiest en docent uit Rotterdam die zich heeft gespecialiseerd in de handstand. Momenteel is ze derdejaars student aan Codarts Circus Arts waar haar focus op handstanden en acrobatiek ligt. Vanaf dat ze 6 jaar oud is, is ze al bezig met circus en het geeft haar veel energie om nu haar kennis en ervaringen te kunnen delen met anderen. Ze vind het belangrijk om discipline met plezier te combineren en probeert eenieder zo goed mogelijk in hun persoonlijke proces te begeleiden.

De volgende cursus start op 2 September

Schema
Dinsdag 19:00 – 20:00u

Taal
Engels

Leraar
Lily Nolan & Roos Ruitenbeek