Physical preparation & Flexibility
De Flexibility and Physical preparation les is zeer geschikt om te gebruiken als aanvulling op je andere circus- of aerial lessen. Maar de les kan zeker ook gevolgd worden als normale sportles om fitter te worden, maar dan op een circusachtige en speelse manier! De helft van de les zullen we besteden aan flexibiliteit waarbij we het hele lichaam langsgaan, en de andere helft aan krachttraining waarbij we vooral zullen focussen op de buikspieren en basis aerial oefeningen (bijvoorbeeld klimmen).
Er is geen ervaring vereist.
Praktische info
De volgende cursus begint in september.
Schema
Dinsdag 18:30 – 19:30 u
Taal
Nederlands en Engels
Leraar
Joe Baker
Kosten
Proefles €15
De proeflessen zijn altijd in de laatste week van de maand. Check het rooster voor de volgende proefles.
Maandelijks €55
Aanmelden kan voor het begin van iedere maand.
INSCHRIJVING GEOPEND IN AUGUSTUS